广州康复治疗中心大医院-广州康复医院

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腕关节损伤是日常生活中常见的损伤情况，尤其是青少年。由于手腕在日常活动中的使用频率很高，比如一些喜欢打篮球的男孩，活动频率和力量都很高，腕关节损伤可能会不时发生。从最初的红肿、疼痛等，也会导致失去灵活使用手的能力。必须采取有效的方法来处理它，以便快速恢复腕关节的健康。

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1.腕关节损伤不涉及骨骼，但通常会出现红肿、疼痛和活动受限的症状。首先，应轻轻旋转手腕，观察各个方向的疼痛点，初步确定损伤的位置。如果疼痛发生在各个方向，运动受到限制，那么腕关节就是韧带和肌腱的复合损伤。这应该在专业医院及时诊断。

手腕损伤早期的常规治疗时间是在突发情况发生后的24小时内。主要目的是防止受伤部位肿胀扩大，24小时后需要热敷，以改善血液循环，促进组织液吸收。同时，它还可以与舒筋活血片或跌打丸等口服药物联合使用，加速体内血液循环，使手腕扭伤在更短的时间内恢复。

2.伤害骨骼的手腕损伤。腕关节损伤最明显的症状是骨骼问题，这会导致剧烈疼痛，甚至在活动中无法移动。因此，应立即停止手腕运动，并由专业医生进行一系列诊断，以确定骨损伤的具体情况。这种治疗需要专业医生来处理。在初期，可以通过用筷子或木板固定腕关节来进行简单的处理。

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腕关节损伤主要是由压缩或重力冲击引起的，受损区域可能反映骨骼或肌腱和韧带的炎症。因此，有必要在受伤后积极寻求治疗，减少活动，以防止未来慢性炎症引起的后遗症。特别是，活动前应进行热身运动，以防止二次伤害。