广州康复专科医院权威排名第一的医院-广州康复医院

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面神经炎是一种常见、多发的面部表情功能障碍疾病，往往使患者难以完成基本的面部表情，给享受生活带来极大困难。每种疾病都有其病因，积极预防是预防疾病发生的有效途径。那么，如何预防面神经炎呢？

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1.心理护理：

患者经常经历疾病的突然发作，这不可避免地会导致紧张、焦虑和恐惧感。有些人可能会因为担心面部外观的变化或治疗效果不佳而羞于见到他人，从而导致后遗症。此时，要根据患者不同的心理特点，耐心地解释和安慰患者，缓解他们的紧张情绪，使他们情绪稳定，处于最佳的身心状态，接受治疗和护理，以提高治疗效果。

2.眼部防护：

由于眼睑不完整或未闭合、眨眼动作和角膜反射消失，角膜长时间暴露很容易导致眼内感染和角膜损伤。因此，保护眼睛非常重要。减少用眼，外出时戴太阳镜保护眼睛，并涂上一些润滑、抗炎和营养的滴眼液。睡觉时戴口罩或纱布块进行保护。

3.当地护理：

热敷祛风：每天将姜粉局部涂抹在瘫痪的面部1/2小时；每天用温热湿润的毛巾敷在脸上2-3次，早晚按摩患处。按摩的强度应适当，按摩部位应准确。只要受影响的侧肌肉可以移动，你就可以在镜子上做皱纹、闭上眼睛、吹口哨、露出牙齿等动作。每次运动应每天进行2至4次，即2至3次，这对于预防肌肉萎缩和促进恢复至关重要。此外，面瘫患者应注意不要用冷水洗脸，避免直接吹气，注意天气变化，及时补充衣物，预防感冒。

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保持良好的生活习惯可以预防许多疾病的发生。例如，不吸烟或饮酒过量，早睡早起，定期锻炼等。同时，保持健康的心理状态对预防疾病也有很好的作用。俗话说：微笑，十岁。愿每个人都有幸福充实的生活。