广州骨科康复排名第一的专科医院-广州康复医院

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生活中总是会发生意外。如果意外发生简单的骨盆骨折，有必要及时去医院进行接骨治疗。如果发生复杂的骨盆骨折，应根据骨折情况进行综合治疗。治疗后，骨盆骨折进入恢复期，需要适当的康复训练。具体的康复训练方法包括功能康复训练、牵引外固定康复训练和皮肤护理。那么，具体应该做些什么呢？让我们一起学习一下。

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1.功能康复训练应根据患者骨折的整体情况从被动运动开始。在适应了被动动作后，它可以逐渐过渡到主动动作。运动范围也需要从小到大逐渐增加，活动强度可以从浅到深。床上运动也可以变成床下运动。应先进行简单的康复训练，然后进行复杂的运动，逐渐适应身体，不应操之过急。功能康复训练的目的是增加血液循环，促进骨愈合能力。正确实施这种训练可以有效地纠正复位后可能出现的残余畸形。

2.牵引外固定康复训练。开始牵引外固定康复训练时，应进行局部按摩，吊带应保持平衡，距离床面约5cm。此外，应注意不要轻易取下吊索。对于腿部牵引，通常需要同时拉动双腿并保持相同的牵引位置，以避免骨盆倾斜，这会导致腿部内收畸形并影响未来的行走。

3.皮肤护理，主要是防止卧床时压迫部位出现压疮。要及时翻身擦拭身体。50%红花酒精可用于按摩皮肤和骨突起的压缩区域，以减少细菌生长。此外，床单应保持干净、平整、整洁。如有污染，应及时更换。

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骨盆骨折康复训练更为重要。康复训练可以从骨折开始到骨折恢复进行。在骨折开始时，可以进行坐卧训练以避免关节僵硬。此外，骨盆骨折后要多吃易消化、营养丰富的食物，如水果、蔬菜、骨汤等，可以减少便秘的发生。