广州排名第一的骨科康复医院-广州康复医院

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对于大多数人来说，他们会认为扁平足除了阻止他们走更长的距离外，没有其他影响。事实上，扁平足经常引起脚部痉挛和疼痛。因此，治疗扁平足迫在眉睫。那么，治疗扁平足需要遵循哪些原则呢？

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1.预防措施：

有遗传倾向或经常站立的工人应该练习双脚外缘着地行走，以避免长时间暴露在一种姿势下。防止疲劳。适当的跑步和跳跃动作可以帮助锻炼脚部肌肉，减轻韧带负担。穿有鞋跟的鞋子，或者在鞋子中间加一个薄垫子。

2.非手术治疗：

适合姿势性扁平足和大多数痉挛性扁平脚。它可用于物理治疗、按摩、加强足部内外肌肉，以及穿平足矫正鞋或平足鞋垫进行矫正。但主要重点应该是通过锻炼来增强肌肉力量。痉挛性扁平足患者应注意休息。在严重的情况下，可以先在麻醉下过度矫正该技术，然后用小腿石膏靴将脚固定在倒置内收位置。

3.手术治疗：

对于少数对各种非手术疗法没有反应的患者，可以进行三关节固定手术（即足跟关节、舟状骨关节和足跟关节）。

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以上文章从预防和手术及非手术治疗方法的角度解释了多毛症的治疗原则。事实上，我们不能低估任何轻微的疾病。尽管现在有很多交通工具，用脚走路的时间也在减少，但我们的脚仍然具有锻炼的基本功能。因此，及时治疗扁平足至关重要。