来源网址:http://www.cakf.cn 来源:广东崇爱康复医院 电话:020-88811111 发布时间:2024-07-13
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许多人总是没有面部表情,这可能是由面瘫引起的。许多人在患这种疾病时不知所措,不知道该怎么办。专家建议,如果他们及时进行一些面瘫康复训练,他们仍然有可能康复。
1.通过展示牙齿进行面瘫训练:展示牙齿的主要方式是通过颧骨大小肌、提角肌和笑肌的收缩。这四块肌肉的运动功能障碍也是角度偏差的主要原因。提醒患者同时将嘴角向两侧移动,避免只向一侧用力,养成嘴角倾斜的习惯性动作。
2.脸颊训练面瘫:脸颊训练可以帮助患者恢复口轮匝肌和脸颊肌肉的运动功能。当脸颊出现泄漏时,用手捏住受影响一侧的口轮匝肌进行脸颊训练。患者进行脸颊运动的能力表明,口轮匝肌和脸颊肌肉的运动功能可以恢复正常。
3.闭眼训练面瘫:这种训练主要依靠眼轮匝肌的运动和收缩。在训练闭眼时,首先指导患者轻轻闭上眼睛,同时闭上双眼10-20次。如果眼睑不能完全闭合,暴露时沿眼眶下边缘轻轻按摩食指指尖,然后用力闭上眼睛10次。这将有助于恢复眼睑闭合功能。
4.提眉训练面瘫:提眉的完成主要依靠枕额肌和额腹肌的运动。在废用、轻度或中度病理性面瘫的情况下,枕额肌的运动功能也最容易恢复。
不要担心面瘫无法治愈,也不要害怕你永远只是一个表情。相信通过以上介绍,大家对面瘫的康复训练都有一定的了解。在这里,我建议面瘫患者在日常生活中多做康复训练。我相信你很快就能告别面瘫。